Reprise tropicale : cours combat 09/01/2024
Cours combat pour une reprise tropicale (en salle) par -2° (dehors) : blocages durs bras et jambes, étranglements et travail au sol, sur fond cardio et renforcement musculaire. Bloavezh mat !
Cours combat pour une reprise tropicale (en salle) par -2° (dehors) : blocages durs bras et jambes, étranglements et travail au sol, sur fond cardio et renforcement musculaire. Bloavezh mat !